Atelier
"Gestion du stress avant les partiels"
Animé par une coach certifiée - Valérie Soracchi
Vous souhaitez savoir comment faire de votre stress un ami et l'apprivoiser pour vos examens?
PUBLICS :
Tout étudiant et jeune diplômé de l'Université d'Evry
CONTENU :
- C'est quoi le stress ?
- Comment fonctionne le stress?
- Faire le portrait robot de mon stress
- Les outils et les comportements pour apaiser le stress
- Définir les actions et les outils que je mets en place pour apprivoiser mon stress
Intervenant : Cet atelier est animé par un coach certifié ICF-ACC
Attention : le nombre de places est limité!
CONTACT :
Direction de l'Orientation et de l'Insertion Professionnelle
Bâtiment Île-de-France
23 Boulevard François Mitterrand
91025 Évry-Courcouronnes
Mail : doip-orientation@univ-evry.fr